Call the NSW Domestic Violence Line on 1800 65 64 63 1800 65 64 63
बिना डर और संकोच के अपनी बात कहें
यदि आप घर पर सुरक्षित महसूस करते/करती हैं, तो बिना डर और संकोच के अपनी बात कहें।
NSW घरेलू हिंसा सेवा (NSW Domestic Violence Line) को 1800 65 64 63 1800 65 64 63पर फोन करें।
हम आपकी बात सुनेंगे, आप पर भरोसा करेंगे, और आपकी सहायता करेंगे।
हम सप्ताह में 7 दिन, व दिन में 24 घंटे उपलब्ध हैं। दुभाषिए उपलब्ध हैं और सभी कॉल्स गोपनीय होती हैं। यदि आपको कम सुनाई देता है या सुनने की शक्ति से सम्बन्धित समस्याएँ हैं, तो National Relay Service को 133 677 133 677 पर फोन करें।
यदि आप NSW घरेलू हिंसा सेवा को फोन नहीं कर सकते/सकती हैं, तो आप 1800RESPECT ऑनलाइन चैट से संपर्क कर सकते/सकती हैं। आपको बस कुछ सवालों का जवाब देना होगा और फिर आप ऑनलाइन किसी सलाहकार से चैट करना शुरु कर सकते/सकती हैं।
यदि आप या आपका कोई जानकार तात्कालिक खतरे में है, तो कृपया पुलिस को ट्रि (000) (000) पर फोन करें।
सहायता प्राप्त करना
NSW घरेलू हिंसा सेवा (NSW Domestic Violence Line)को 1800 65 64 63 1800 65 64 63 पर नि:शुल्क फोन करें।
NSW घरेलू हिंसा सेवा निम्नलिखित काम कर सकती है:
- यह विवरण दे सकती है कि किस प्रकार की सहायता उपलब्ध है, इसमें आपके व आपके बच्चों के लिए सेवाएँ तथा व्यवहारिक समर्थन शामिल हैं
- आपके व आपके परिवार के लिए आपकी सुरक्षा को बेहतर बनाने की योजना बनाने में सहायता, इसमें आपके व आपके बच्चों के लिए परिवहन प्रदान करना शामिल है
- आपको आपके स्थानीय क्षेत्र में सलाह-मश्वरा तथा अन्य सेवाओं जैसी समर्थन सेवाओं को रेफर करना
- यदि ज़रुरी हो तो पुलिस, अदालत या वकीलों से संपर्क करने में आपकी मदद करना
- ठहरने के किसी सुरक्षित स्थान का पता लगाने में आपकी व आपके बच्चों की मदद करनी
आप 1800RESPECT ऑनलाइन चैट के माध्यम से ऑनलाइन किसी सलाहकार से बात कर सकते/सकती हैं।
किसी अन्य व्यक्ति की सहायता करना
यदि आप किसी अन्य व्यक्ति को जानते/जानती हैं जो घरेलू एवं पारिवारिक हिंसा का सामना कर रहा है, तो आप उनकी सुरक्षित महसूस करने और सहायता प्राप्त करवाने में मदद कर सकते/सकती हैं। यदि आपको इस संबंधी परामर्श चाहिए कि समर्थन की पेशकश कैसे करनी है, तो NSW घरेलू हिंसा सेवा (NSW Domestic Violence 1800 65 64 63 1800 65 64 63पर फोन करें।
ऑनलाइन और अपने उपकरणों पर सुरक्षित रहना
घरेलू और पारिवारिक हिंसा में आपके पार्टनर (जीवन-साथी) या भूतपूर्व-पार्टनर द्वारा आपके द्वारा विज़िट की गई वेबसाइट्स को देखना या आपको नियंत्रित करने या उत्पीड़ित करने के लिए अन्य तरीकों से प्रौद्योगिकी का प्रयोग करना शामिल है। यदि आपको लगता है कि दुर्व्यवहार करने वाला व्यक्ति प्रौद्योगिकी का प्रयोग करके आपको उत्पीड़ित कर रहा हो सकता है या आपका पीछा या आप पर नज़र रख रहा हो सकता है, तो NSW घरेलू हिंसा सेवा (NSW Domestic Violence Line)को1800 65 64 63 1800 65 64 63पर फोन करें।
घरेलू हिंसा क्या है?
घरेलू और पारिवारिक हिंसा उस परिस्थिति में होती है जब कोई पार्टनर (जीवन-साथी), भूतपूर्व पार्टनर या परिजन आपको डराने-धमकाने, भयभीत करने, नुकसान पहुँचाने या नियंत्रित करने की कोशिश करता है। ऑस्ट्रेलिया में:
- 6 में से 1 महिला और 16 में से 1 पुरुष ने अपने वर्तमान या पुराने पार्टनर (जीवन-साथी) द्वारा शारीरिक या यौन हिंसा का अनुभव किया है
- हर 9 दिनों में 1 महिला और हर 29 दिनों में 1 पुरुष की अपने पार्टनर (जीवन-साथी) द्वारा हत्या की जाती है
- 4 में से 1 महिला और 20 में से 1 पुरुष ने अपने पार्टनर (जीवन-साथी) द्वारा भावनात्मक दुर्व्यवहार का सामना किया है।
कोई भी बहाना या कारण हिंसा करने को उचित नहीं ठहराता है।
दुर्व्यवहार के प्रकार
घरेलू और पारिवारिक हिंसा केवल शारीरिक नहीं होती है। इसमें निम्नलिखित शामिल हो सकता है:
- आपको गालियाँ देना या आपको नीचा दिखाना, और अन्य प्रकार के मुंह-ज़बानी किए जाने वाले दुर्व्यवहार
- आपको डराना या आपको यह कहना कि कोई भी आप पर भरोसा नहीं करेगा, या किसी प्रकार का ऐसा अन्य दुर्व्यवहार जो आपको भावनात्मक रुप से नुकसान पहुँचाता हो
- आपकी उपेक्षा करना या अपने आपको नुकसान पहुँचाने की धमकी देना, और अन्य प्रकार के मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार जिससे आपके मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ता हो
- आपको बैंक खातों की एक्सेस (सुविधा) न देना, केवल थोड़ा ‘भत्ता’ देना या आपको नौकरी न करने देना, और अन्य प्रकार के वित्तीय दुर्व्यवहार या नियंत्रण
- आपको मारना-पीटना, गला दबाना या धक्का देना, और ऐसे अन्य प्रकार के दुर्व्यवहार जिससे आपको शारीरिक रुप से नुकसान होता हो
- आपको संभोग करने के लिए या यौन कृत्य करने के लिए विवश करना, या किसी अन्य प्रकार के यौन दुर्व्यवहार
- आपका पीछा करना, GPS के माध्यम से आप पर नज़र रखना या बार-बार आपको गाली देना, या अन्य प्रकार से आपके पीछे लगे रहना या आपको उत्पीड़ित करना
- आपको भयभीत करने के लिए धार्मिक विचारधाराओं का प्रयोग करना, आपको अपने धर्म का अनुसरण करने से रोकना या आपको धार्मिक गतिविधियों में भाग लेने के लिए विवश करना, और अन्य प्रकार के आध्यात्मिक या धार्मिक दुर्व्यवहार
- आपको गर्भवती बनने पर विवश करना, आपको गर्भपात कराने के लिए विवश करना या आपकी गर्भ निरोधक गोलियों या साधनों को फेंक देना, या किसी अन्य प्रकार के प्रजनन दुर्व्यवहार
- आपकी सहमति के बिना आपकी अंतरंग फोटो खींचना, शेयर (साझी) करना, या शेयर करने की धमकी देना, या आपको नियंत्रित करने या नीचा दिखाने के तरीके के तौर पर किसी अन्य प्रकार का इमेज़-आधारित दुर्व्यवहार
- आपके फोन को ट्रैक करना, आपके निजी मैसेज पढ़ना या आपका रुप लेकर ऑनलाइन होना, या किसी अन्य प्रकार के प्रौद्योगिकी संबंधी दुर्व्यवहार।
चेतावनी संकेत
दुर्व्यवहार वाले आचरण के चेतावनी संकेतों पर नज़र रखें, इसमें पार्टनर (जीवन-साथी) या परिवार के किसी सदस्य द्वारा निम्नलिखित किया जाना शामिल है:
- आपको नियंत्रित रखने की कोशिश करना
- आप पर ऐसे काम करने के लिए दबाव डालना जो आप नहीं करना चाहते/चाहती हैं
- जानबूझ कर आपको नुकसान पहुँचाना
- अत्यंत ईर्षालु स्वभाव रखना
- आपको नीचा दिखाना
- आपको धमकियाँ देना।